Oi amigosssssss.....

Desculpem a demora nas postagens da manha e da noite de ontem....o dia de ontem foi puxado e cheguei em casa muito cansada e deixei para postar somente hoje...vcs me perdoam???espero que sim!!!

Ontem, pra variar, meu jantar foi uma tapioca com ovo e café preto. Mas, preciso mostrar a foto dos meus lanches da tarde de ontem....simplesmente perfeitos...

Agua de coco 

                                                   
                                                      Salada de frutas: melão, abacaxi e uva

Hoje pela manha, tomei meu tradicional café e após comi uma banana com granola. Pense como sou satisfeita com granola, é verdadeiramente nutritivo, saudável e satisfatório.  Não me vejo distante deste alimento e mais, quero buscar outras coisas para compor minha alimentação e deixa-la mais completa.

E meu almoço foi simples demais....fui nas lojas ver os valores e os looks para a festa da nossa padroeira e acabei chegando tarde em casa. Mas comi 4 colheres de arroz branco, 1 linguiça mista e vinagrete. Após, apreciei um pouco de suco de maracujá. Sei que não devo tomar liquido durante as refeições, mas não resisti. O que se pode fazer diante disso? A primeira coisa é não fazer o suco para o almoço....rsrsrs daí não cai em tentação....rsrsrsr
É isso galera, mais tarde estarei por aqui novamente....beijussssss