Hora do treinoooooooo
Vamos treinar pra perder as gordurinhas....
Hoje, quem me acompanhou no treino foi minha amiga Ednalia Fernandes......valeu amiga!!

Começando bem na esteira eletrica!

Depois, de pular corda, iniciamos com o abdominal

Depois, pulei novamente corda e e fiz peito no peck e Deck!
Muito proveitoso nosso treino.