Oi, bom dia!!!!
Começando o dia de super auto astral e levando comigo a enorme motivação para praticar meu exercício diário e também a reeducação alimentar. Me levantei da cama já analisando a barriguinha, olhei de frente, de lado, do outro lado..rsrsrss Acho que ta rendendo resultados, devagar chego lá, né pessoal??
Meu café da manhã, foi igualzinho o de ontem: Vejam só:
Tapioca (sem manteiga) com ovo caipira, café com leite desnatado
Motivo: Sou muito fã de tapioca e quando tem a goma aqui em casa, eu só penso em fazer a tapioca. Diferentemente de qualquer horário, sou super fã mesmo. Mas tenho que me controlar e comer outras coisas, para assim, meu cardápio variar e meu corpo não acostumar com as mesmas comidas.

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