Treino super cansativo...fiz a mesma série que faço há quase 1 mês e ainda nao me acostumei! Hiper, mega, ultra, super cansativo. Sem companhia, realizei o treino 2x...rsrsrsrrss Terminei a 1 vez e comecei novamente e finalizei com 15 min na esteira e 15 min na bicicleta.
Treino realizado com sucesso!
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