Agora à noite, a refeição foi quase igual a da noite anterior:
Sanduiche com pão integral, alface, tomate, peito de peru light e frango desfiado.
Hummmmmmmmmmmmmmmmmmmm...delicioso demais....sim! e pra complementar, suco de uva!!

Mais tarde, pra relaxar, vou assistir um filme: Muita calma nessa hora ( Nacional) e para dormir, comer um iorgurt natural!!

beijosss
ate amanha, se Deus quiser!!!

Negah Lima