Gente, quero e preciso ate pedir desculpas a vcs por não postar meu relatos, as refeições nos horários corretos. Mas é pq é complicado pra mim vir aqui...devido estar com tonturas....
Pois bem, depois do meu café da manhã, no horario do lanche comi uma castanha do pará. Logo mais às 12horas fui almoçar.....comi feijão (duas colheres), macarrão (1 punhado) e um pouco de carne guisada. e tbm comi 2 pedaço pequenos de manga.
À tarde, tomei uma vitamina de maçã com farinha lactea....
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